नैटबॉल
(NET BALL)
नैटबॉल का इतिहास
(History of Net ball.)
नैटबॉल का इतिहास बेसबाल के विकास के साथ जुड़ा है। जिस वर्ष बेसबाल खेल की खोज 1891 में हुई।
इस गेम को परिवर्तित करके स्त्रियों के लिए खेल को खोजा गया जिसमें वे भाग ले सकें। जैसे-जैसे औरतों का बास्केटबॉल खेल उन्नत हुआ। U.S.A. और England में इस खेल की उन्नति हुई। England के शारीरिक शिक्षा के कॉलेज में कई वर्षों पहले स्त्रियों के लिए बेसबाल के नियम बदले गये जिससे नई खेल अस्तित्व में आई, जो कि नैटबॉल थी। 20 वीं सदी के आरम्भ में नैटबॉल के नियम बनाए गए। जिससे सभी ब्रिटिश स्वराज्य में यह खेल उन्नत हुआ। पहले-पहले ये खेल स्त्रियों के लिए मान्य था। यह नैटबॉल कई देशों में 20वीं सदी में खेला जाने लगा। 1920 से पहले नैशनल ऐसोसिएशन बनाई गई। इंटरनैशनल अंतर्राष्ट्रीय मैच उसके पश्चात् खेले जाने लगे। परन्तु इनमें कई कठिनाइयां आई क्योंकि नैटबॉल के भिन्न-भिन्न नियम थे। 1960 में नैटबॉल के अन्तर्राष्ट्रीय नियम बनाए गए और अन्तर्राष्ट्रीय संघटन इस गेम को देखने के लिए बनाया गया जिसका नाम INF (अन्तर्राष्ट्रीय नैटबॉल Federation) रखा गया। 20वीं सदी में अन्तर्राष्ट्रीय मुकाबले होने लगे। वर्ल्ड नैशनल चैम्पियनशिप आयोजित किया गया और 1998 में कॉमन वैल्थ गेमों में खेला जाने लगा। आज कॉमन वैल्थ के देशों
में यह खेल लोकप्रिय है और तकरीबन 20 Million खिलाड़ियों द्वारा खेला जाता है। पहले ये खेल औरतों के लिए था और कई-कई देशों में मर्दो द्वारा भी खेला जाने लगा। नैटबॉल अब ऐमैचिओर खेलों में गिना जाता है।
1. नैटवाल के मैदान की लम्बाई चौड़ाई- 100 x 50'×33x33 x 16.50 मी०
2. खेल में खिलाड़ी- 7
3. खेल की अवधि- 15-15 मिनट के चार भाग
4. बाल का नम्बर- 5
5. रिंग का साइज- 15" अथवा 27" व्यास
6. रिंग की ऊंचाई- 10'
7. आराम का समय- पहले अर्थ में 3 मिनट
तीसरे और चौथे में भिड़त
8. बाल का भार- 14 से 16 आँस
9. अधिकारी- दो अम्पायर, एक स्कोरर, एक टाइम
कीपर अधिकतर सभी महिलाए हाँ।
10. खेल का फैसला- जो टीम अधिक गोल बनाएंगी वह
विजेता होगी
खेल सम्बन्धी महत्त्वपूर्ण जानकारी
1. नैटबाल खेल के मैदान की लम्बाई 100 फुट, चौड़ाई 50 फुट होती है।
2. नैटबाल के रिंग का व्यास 15" और इस की ऊंचाई जमीन से 10 फुट होती है।
3. नैटयाल की परिधि 27" से 28" और भार 14-16 औंस होता है।
4.खेल का समय 15 मिनट के 4 क्वार्टर या 20 मिनट के दो अर्द्ध 4 मिनट के मध्यान्तर सहित या 10 मिन्ट का
आराम होता है।
5. नैटवाल के खेल में अधिकारी, निर्णायक, फलांकनकर्ता, समयपाल और दो खेल निर्णायक होते हैं।
नैटबाल के क्रीड़ा-क्षेत्र, गोल स्तम्भ और गेंद
क्रीड़ा-क्षेत्र (The court)- क्षेत्र 100 फुट लम्बा तथा 50 फुट चौड़ा होगा तथा रेखाओं द्वारा स्पष्ट और होगा। लम्बतर छोर पार्श्व रेखा (Side lines) तथा लघूत्तर छोर गोल रेखाएं (Goal Lines) कहलाएंगे। क्षेत्र को दो रेखाओं
द्वारा तीन समान भागों में विभाजित किया जाएगा-एक मध्य तिहाई तथा दो गोल तिहाई । प्रत्येक गोल तिहाई में एक भी वृत्त खींचा जाएगा जिसका केन्द्र गोल रेखा के बीच तथा व्यास 16 फुट होगा। इस अर्द्ध वृत्त की परिधि लक्ष्य वेधक-दूर (Shooting Circle) कहलाएगी। क्षेत्र की सब रेखाएं उसका अंश होंगी तथा 2 इंच से अधिक चौड़ी नहीं रहेंगी।
गोल स्तम्भ (The Goal Post)—प्रत्येक गोल रेखा के मध्य में एक गोल स्तम्भ गाड़ा जाएगा। प्रत्येक गोल स्तम्भ खड़े रूप में होगा। आधार स्तम्भ से 6 इंच आगे को 15 इंच व्यास का एक धातु का छल्ला क्षैतिज रूप में लगा हो। यह छल्ला भूमि से 10 फुट ऊंचाई पर दिया जाएगा और जाल दोनों सिरों से खुला होगा। खम्बे का ऊपर का सिरा और छले का तल एक-सा होगा। यह स्तम्भ भूमि में किसी गड़े अथवा धातु आधार पर टिके हुए रहेंगे जो यथासम्भव क्षेत्र के ऊपर प्रक्षेपित नहीं किए जाएंगे।
गेंद (The Ball)—गेंद नैट बाल होगी अर्थात् 5 आकार वाली संस्था फुटबाल या 27 और 28 इंच के व्यास वाने
बास्केट बाल, उसका भार 14 से 16 औंस होगा तथा वह अच्छी तरह भरी हुई होगी। गेंद चमड़े या रबड़ की सिली होग।
बूट (Shoes)-कीलों वाले बूट पहने जाएंगे।
नैटबाल के खेल की अवधि और दल के मैम्बरों के बारे में बताएं।
खेल की अवधि (Duration of Play)—खेल के 15-15 मिनट के चार भाग होंगे। पहले दूसरे खोल ने
तीन मिनट और तीसरे चौथे के बीच 10 मिनट का अन्तराल होगा। प्रत्येक चतुर्थांश पर दल बदलेंगे। जहां एक दल एक दिन में दो या अधिक मैच खेलेंगे अथवा जहाँ अवधि सीमित होगी, वहां एक बाजी में 20-20 मिनट की दो अवधिर्या तय अर्द्धक पर पांच मिनट का अन्तराल होगा। प्रत्येक अझक पर दल दिशा परिवर्तन करेंगे। दुर्घटना या किसी अन्य कारण खेला हुआ समय नोट किया जाएगा और चतुर्थांश में जोड़ा जाएगा। पैनल्टी-कोण (Penalty Shot) से अतिरिक्त समय के
अनुमति नहीं है।
दल (The Team)-एक दल के सात खिलाड़ी होगे
गोल लक्ष्यक (Goal Shooter-G.S.)
गोल आक्रमण (Goal Attack-G.A.)
पार्श्व आक्रमण (Wing Attack-W.A.)
पार्श्व रक्षण (Wing Defence-W.D.)
गोल रक्षण (Goal Defence-G.D.)
गोल रक्षक (Goal Keeper-G.K.)
केन्द्र (Centre-C)
अधिकारी (Officials) अन्तर्राष्ट्रीय मैचों के सब निर्णायक (Umpires), अधिकारी फलांकनकर्ता (Officials)
एवं निर्णय देंगे।
नायक (Captain)-गोल के चुनाव या पहले केन्द्र धारण के लिए नायक (कप्तान) टॉस करेंगे, 1 मध्यान्तर या
किसी चोट के उपरान्त यदि खिलाड़ियों का स्थल परिवर्तन करना चाहें तो कप्तान निर्णायक एवं विपक्षी नायक को सूचित करेंगे।
स्थानापन्न (Substitutes)- यदि किसी खिलाड़ी को चोट लग जाए तो यह निश्चित करने के लिए कि वह खेल
जारी रखने के योग्य है अथवा नहीं, पांच मिनट तक की अवधि दी जाएगी। स्थानापन्न की अनुमति है किन्तु एक बार । यदि स्थानापन्न खिलाड़ी खेलने लग जाए तो घायल या रोग-ग्रस्त खिलाड़ी वापस नहीं आ सकता। लेट खिलाड़ी खेल में तभी भाग ले सकते हैं जब चालू खेल में गोल हो जाता है। खिलाड़ी को सर्वप्रथम निर्णायक को अवश्य सूचित करना चाहिए।
खिलाड़ियों की स्थिति (Position of Players)—मैच के प्रारम्भ में, निर्णायक (Umpire) के केन्द्रीय वृत्त में गेंद
देने से पहले, खिलाड़ी खेल के मैदान में निम्नलिखित स्थान ग्रहण करेंगे
(क) गोल लक्ष्यक (Goal Shooter) तथा गोल रक्षक (Goal Keeper) उपयुक्त गोल वृत्तों में।
(ख) गोल आक्रमण (Goal Attack) तथा गोल रक्षक (Goal Defence) केन्द्र की ओर मुंह करके गोल तिहाई के
दाएं पक्ष में।
(ग) पार्श्व आक्रमण (Wing Attack) तथा पार्श्व रक्षण (Wing Defence) केन्द्र की ओर मुंह करके गोल तिहाई के बाएं पक्ष में।
(घ) दोनों केन्द्र तिहाई में।
मैच के आरम्भ में खिलाड़ियों की स्थिति
(Position of Players in the Beginning of Match)
गेंद लिए हुए केन्द्र वृत्त के अन्दर खड़ा होगा। विपक्षी केन्द्र तिहाई में होंगे। वे सीटी बजने से पूर्व केन्द्र के किनारे से कम से कम तीन फुट दूर रहेंगे। शेष सब खिलाड़ी अपने-अपने गोल तिहाई के क्रीड़ा क्षेत्र में लाइन में खड़े होंगे तथा उन्हें संचालन का स्वतन्त्रता रहेगा, किन्तु जब तक हिसल नहीं बजती वे अपने क्षेत्र में ही रहेंगे।
खेल का आरम्भ
(Start of Play)
सारे खेल के दौरान केन्द्रों द्वारा एकान्तर से केन्द्र पारण द्वारा प्रत्येक गोल या मध्यान्तर के बाद खेल प्रारम्भ किया जाएगा। यदि निर्णायक सन्तुष्ट है कि उपयुक्त केन्द्र पूर्णतया अपने केन्द्र-वृत्त में है और उसे गेंद पर अधिकार है तथा शेष खिलाड़ी उपयुक्त स्थलों पर अवस्थित हैं तो वह सीटी बजाएगा।
केन्द्र-पारण (Centre Pass)—सीटी बजाने पर गेंद का अधिकारी केन्द्र तीन सैकण्ड के अन्दर गेंद का पारण करेगा। ऐसा करते समय एक अन्य खड़े खिलाड़ी द्वारा पहले पास को पकड़ा या छुआ जाएगा। यह खिलाड़ी जो पूर्णतया केन्द्र तिहाई में अपने पहले पैर से उतरता है, उस तिहाई में गेंद को प्राप्त किया समझा जाता है। उसकी इससे अगली फेंक केन्द्र तिहाई से की गई समझी जाएगी। पहला पारण पूर्णतया केन्द्र तिहाई में अवस्थित दूसरे खिलाड़ी को पकड़ना या स्पर्श करना
C के लिए पैनल्टी (Penalty for Centre Pass) अतिक्रमण (Infringe line) के स्थान से विपक्षी दल को
मुक्त पारण (Free Pass) देना चाहिए। यदि गेंद बिना स्पर्श के गोल तिहाई में चली जाए तो गेंद के रेखा पार करने वाली बिन्दु स्थल से केन्द्र तिहाई के अन्तर पैनल्टी लिया जाएगा।
नैटबाल का क्रीड़ा-क्षेत्र
क्रीड़ा-क्षेत्र (Area of Playing)
प्रत्येक क्षेत्र की परिधि-रेखाएं उस क्षेत्र का अंश होगी।
खिलाड़ों का स्थल-परिवर्तन केवल निम्न स्थिति में किया जाएगा।
(a) मध्यान्तर के दौरान।
(b) चोट के कारण खेल रुकने पर।
आफ साइड (Off side) यदि कोई खिलाड़िन अपने क्रीडा क्षेत्र के अतिरिक्त किसी अन्य क्षेत्र में प्रवेश करती है तो आफ साइड कहलाएगी। बदि किसी खिलाड़िन के शरीर का कोई अंग उसके रेखा-परिधि से बाहर के क्षेत्र को स्पर्श करता हे तो उसका आफ साइड में प्रवेश माना जाएगा। यदि वह आफ साइड क्षेत्रको भूमिका स्पर्श नहीं करता तो वह वहा पहुंच कर गेंद ले सकती है।
पनैल्टी (Penalty)-विरोधी टीम को फ्री पास (Free Pass) जो कि लिया आएगा
(क) जहा आफ़ साइड क्षेत्र से अतिक्रमण (Infringement)
(ख) उस क्षेत्र में आज्ञा दिए गए खिलाड़ी द्वारा लिया जाए।
साथ-साथ आफ़ साइड
(Simultaneous Offside)
जब कोई दो विपक्षी खिलाड़ी उसी क्षण Offside चले जाते हैं
(क) यदि उनमें से एक के पास गेंद है या उसे छूता है, उनके अपने क्रीड़ा क्षेत्र में (Throw up) दिया जाता है
(ख) यदि उनमें से दोनों गेंद रखते हैं या छूते है, उनके अपने खेल क्षेत्र में (Throw up) दी जाती है ।
(ग) यदि वह संलग्न क्रीड़ा-क्षेत्रों से हैं उस क्षेत्र में दो खिलाड़ी द्वारा जिनको आज्ञा दी गई है, केन्द्र तिहाई में (Throw up) दी जाती है
खेल की रीति
(Methods of Play)
गेंद खेलना (Playing the Ball)
1. खिलाड़ी (A Player)
(क) एक या दोनों हाथों से गेंद पकड़ सकता है।
(ख) गोल स्तम्भों से प्रत्यावर्तित होकर गेंद आई।
(ग) अधिकार में लेने से पूर्व उस बाल को जो उसके पास आया है, बल्ला मारेगा या हवा में किसी अन्य खिलाड़ी हवा में फैंकेगा।
(घ) या तो गेंद को पकड़े अथवा एक या अधिक बार अनियन्त्रित रीति से गेंद को एक या अधिक बार हवा में उछालते हुए अपने साथी की ओर फैंके।
2. जब कोई खिलाड़ी गेंद पकड़ लेता है या रोक लेता है तो दूसरे खिलाड़ी की ओर सिवाय उस किसी भी रीति और किसी भी दिशा में अन्तः क्षेपण (Throw-in) |
3. जब कोई खिलाड़ी गेंद पकड़ लेता है या रोक लेता है तो तीन सैकण्ड के अन्दर उसे गोल के लिए लक्षित करना या खेल लेना चाहिए।
4. जब कोई खिलाड़ी गेंद पकड़ लेता है या रोक लेता है तो--
(क) गेंद को रोल नहीं करेगा।
(ख) दूसरे खिलाड़ी के स्पर्श करने से पूर्व बाल को प्रक्षेपित करे और खेले जब तक कि गोल पर लक्ष्य असफल रहा हो।
(ग) गेंद हवा में उछाल कर पुनः पकड़ेगा नहीं।
(घ) गेंद फेंक कर पुनः पकड़ेगा।
(ङ) गेंद उछाल कर इसे पुनः पकड़ेगा।
के बीच गति करने के लिए स्थान होना चाहिए।
जाती है।
5. (क) जिस समय गेंद पास की जाती है उस समय तीसरे खिलाड़ी को फैंकने वाले और प्राप्त करने वाले के हाथों के बीच गति करने के लिए स्थान होना चाहिए
(ख) (1) गेंद को पूर्ण त्रितीय पर फैंका न जाए, खड़े या उस तीसरे में उतरने वाले खिलाड़ी द्वारा छुए बिना।
(ii) वह खिलाड़ी जो अपना प्रथम पैर पूरी तरह ठीक तिहाई में रखती है, उस तिहाई में गेंद को प्राप्त की हुई समझी
(ii1) उसके पश्चात् की फेंक को उस तिहाई से की हुई माना जाएगा।
गोलबनाना (ScoringaGoal)-
1. जब गोल रक्षक यो गोल आक्रमण (Goal Attack)वृत्त की परिधि-गाणे समेत लक्ष्य-वेधक (Goal Shooter) वृत्त में किसी बिन्दु से घेरे के ऊपर जाल में गेंद को पूर्णतया फंक या चपका देता है
(क) यदि किसी अन्य खिलाड़ी द्वारा गेंद जाल में फंसाई जाती है तो गोल नहीं बनेगा।
(ख) यदि कोई रक्षक खिलाड़ी गोल के लिए लक्ष्य से च्युत हो जाता है और गेंद जाल में फंस जाती है तो गोल
अंकित होगा
(ग) यदि गेंद निर्णायक की 'समय' संकेतक सीटी के बाद घेरे के पार जाती है तो गोल अंकित नहीं होगा।
गोल के लिए साधे हुए लक्ष्य का अन्तः रोधक (Interception) किया जा सकता है।
2. जहां लक्ष्य दण्ड (Penalty Shot) लिया जाएगा वहां लक्ष्य का अंत: रोधन नहीं किया जाएगा।
यदि लक्ष्य दण्ड देने के उपरान्त मध्यान्तर अथवा 'समय' के लिए सीटी बज जाती है तो उसे लिया जाएगा अथवा पूरा किया जाएगा।
लक्ष्य (Shot) लेते समय एक खिलाड़ी
(i) गेंद को पकड़ने के दौरान या इसे पकड़ते समय वृत्त से बाहर भूमि से कोई स्पर्श न करे। यदि वह गेंद पर झुक जाने है तो वह धरती को स्पर्श नहीं करती, परन्तु यदि गोल रेखा के पीछे होता है तो बाल को खेल क्षेत्र से बाहर समझा जाता है
(ii) बाल को पकड़ने या सम्भालने के 3 सैकण्ड के भीतर मारना।
(iii) फैंकने या मारने के लिए Foot Work नियम का पालन करना।
3. दण्ड (Personal Contact)-जहां से शाट मारा गया है उस स्थान से विरोधी दल को फ्री पास। यदि रक्षक खिलाड़ी से स्तम्भ गति में जाता है और यह गोल लगाए शाट में बाधा डालता है तो पैनल्टी शाट दिया जाएगा।
दण्ड और त्रुटियां
(Penalties and Fouls)
1. निजी सम्पर्क (Personal Contact)-कोई भी खिलाड़ी किसी के निजी सम्पर्क में इस प्रकार नहीं आएगा कि
जानबूझ कर या अनजाने में उसके खेलने में बाधा पड़े।
2. गेंद के साथ सम्पर्क (Contact with the Ball)-गेंद को पकड़ते हुए खिलाड़िन किसी विपक्षी खिलाड़िन को
न तो छू सकती है न ही धक्का दे सकती है जिससे उसके खेल में बाधा पड़े।
3. रुकावट (Obstruction)-3 फुट से अधिक निकट की दूरी से गेंद से किसी खिलाड़ी द्वारा पकड़ने का यन
करना रुकावट है।
4. दण्ड (Penalty) यदि वृत्त से बाहर, विरोधी पक्ष को पैनल्टी पास या यदि वृत्त में हो, तो गोल शूटर वा गोर
आक्रमक को पैनल्टी पास या पैनल्टी शाट करने की छूट होगी।
5. थ्रो उप (The Throw up)-
(a) A Throw up खेल में गेंद डालता है जब-
(क) (1) दो विरोधी खिलाड़ियों को एक या दोनों हाथों से साथ-साथ गेंद को काबू करना होता है।
(ii) दो विरोधी खिलाड़ी साथ-साथ गेंद को खेल क्षेत्र से बाहर मारते हैं।
(iii)यदि दोनों विरोधी खिलाड़ी साथ-साथ आफ साइड हैं, एक को गेंद सम्भालनी पड़ती है या छूनी पड़ती है।
(iv) दो विपक्षी खिलाड़ी गेंद को प्राप्त करने के यत्न में साथ-साथ निजी सम्पर्क करें।
(v) खेल क्षेत्र से गेंद के बाहर जाने से पहले गेंद को छूने वाले अन्तिम खिलाड़ी का निश्चय करने में असमर्थ होत है।
(ख) दो खिलाड़ी एक दूसरे के सामने गोल नैट में खड़े होने चाहिएं। परन्तु पांव किसी भी स्थिति में हो सकते हैं।
एक खिलाड़ी और उसके प्रतिद्वन्द्वी के निकट के पैर के बीच 3 फुट की दूरी होनी चाहिए।
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